MI CONSULTA.
Si quieres entender, integrar y sanar tus hormonas; mi podcast y mi consulta son para ti. Mi objetivo: que entiendas qué mecanismos se han puesto en marcha para que la condición/desequilibrio hormonal se desarrollara. Conoce sobre mis estudios aquí.
Incluye:
1. Videollamada inicial (o presencial) y chequeo final a los 2 meses, revisión de estudios específicos y de trackeo a largo plazo.
2. Estrategias a corto, mediano y largo plazo de medicina integrativa / funcional para tratar la raíz de tus síntomas. Para 2-4 meses.
3. Suplementación para 6 meses, deficiencias específicas por cubrir según tu condición, 8 opciones de alimentación, regulación de sistema nervioso, estrategias digestivas según las necesites, movimiento/entrenamiento, acceso a plataforma, trackers ciclo menstrual, ovulación y más.
*Seguimiento sugerido cada 3 meses.
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SOBRE MI.
He vivido más de 15 años con SOP y actualmente vivo con Hashimoto. Cansada de tratamientos como la píldora anticonceptiva, me encontré con el mundo de la medicina integrativa. Haber probado en mi todo tipo de tratamientos, me ha hecho tener cierta mirada especial respecto a la ovulación y nuestra salud mental, anticonceptivos y la resistencia a la insulina, trastornos de la conducta alimentaria y SOP y cómo todo esto se vincula con tu intestino, sistema inmune e inflamación.
Algunos de mis estudios más recientes:
Máster Salud Hormonal y Ginecología Natural acreditado por APENB.
Certificación Hormonas Bioidénticas y Salud Sexual por IEMF.
Experta Coaching Menstrual por Escuela Feminista Feminarian.
Certificación en Microbiota y Salud Intestinal por el ISFMC.
R. Sociales
Ubicación
Lomas Verdes, Naucalpan, Edo Méx.
Genesis - desbalance post pildora.
"Respondiendo el quizz final de consulta me he dado cuenta de todo lo que he mejorado. Cosas que marqué la primera vez que te vi ya no me pasan más como por ejemplo inflamación abdominal, periodos fuertes y dolorosos, energía baja, digestión mala. Me siento mucho mejor en general."
Sofi- hashimoto, búsqueda embarazo.
"Quiero decirte que estoy sumamente agradecida contigo, finalmente después de 5 años, estoy embarazada. Agradezco mucho los suplementos que me diste y la guía. Muchas gracias de verdad, fue una bendición encontrarte, apenas me enteré que estoy embarazada hace 1 hora".
Karla- fibromialgia, hashimoto.
"Ningún doctor me había explicado así antes y jamás pensé que mis enfermedades estuvieran relacionadas entre sí.Me he quedado bastante tranquila sabiendo que puedo hacer algo, que todo está conectado y no son solo síntomas aislados y no solo esperar a que mi médico me siga aumentando la dosis de medicamentos. La energía que siento es increíble, un abrazo Fer. "
Alexandra - SOP.
"Fer te quiero dar las gracias porque desde que trabajo contigo tengo mis periodos menstruales y eso es un milagro en mi. Duro hasta años sin tenerlo y hoy me bajó otra vez! Love you! Aparte tengo una enfermedad en la piel que no había podido controlar con cremas ni con nada y ahorita todo bajo control WOW WOW!"
Laura - perimenopausia.
"Fer muchas gracias por tomarte el tiempo de que me quedaran claros todos los conceptos. Han reducido demasiado los síntomas, ya no siento insomnio, mareos o malestar emocional y me he vuelto a sentir yo otra vez. Ya he entendido que simplemente es un reajuste hormonal y no lo peor que me pudiera pasar en la vida."
Ana - programa SOP.
"Muchas gracias Fer he logrado disminuir bastante el dolor y mis ciclos son mucho más regulares. Jamás pensé que eso sería posible solamente con alimentación. También he notado mi piel mucho más limpia y con brillo natural, estoy feliz de verdad gracias gracias! Y me siento con más energía para empezar el día".
Sofía- programa Intuitiva yo.
"Conozco a Fer desde hace unos años. Su manera de enseñar y hacer sus programas me ha ayudado muchísimo a mejorar mi relación conmigo. Ayer fui a realizarme un inbody y subí 1 KG de músculo de nalga! Amo que todo de este programa me ayuda a conocerme también. Tu manera de enseñar y hacer programas me ha ayudado muchísimo a mejorar mi relación conmigo misma. Leyendo el manual nunca me había sentido tan acompañada como alguien con TCA".
Giselle - programa GLOWYYY.
"Fer muchas gracias por tomarte el tiempo de que me quedaran claros todos los conceptos. Han reducido demasiado los síntomas, ya no siento insomnio, mareos o malestar emocional y me he vuelto a sentir yo otra vez. Ya he entendido que simplemente es un reajuste hormonal y no lo peor que me pudiera pasar en la vida."
Pamela- (endometriosis).
"Gracias por tomarte sobre todo el tiempo de que nos queden claros los conceptos. Para mi vale la vida que te sientes a explicarme cómo funciona mi enfermedad, el porqué de mis síntomas y como realmente sanarlo de raíz. Me siento muy tranquila, gracias Fer!"
Sé parte del podcast MADE OF WOMAN.
Si te gustaría escuchar un tema en específico, déjanos tu sugerencia para próximos episodios. ¡Gracias por ser parte!